ほほえみヨガ教室
心も身体もスッキリきれい!!
ほほえみヨガ教室では、
「リラックスヨガ教室」を開設しております。
無理なく、自分のペースで出来るところまで。
心地良い時間の中でゆっくり汗をかけば、
身体の芯から、リラックスできます。
心も身体もリフレッシュしてみませんか?
お問い合わせは中スポーツセンターまでお願いします。
お気軽にご参加下さい!
活動時間
第2、4木曜日
9:30~10:30
10:45~11:45
活動場所
中スポーツセンター
インストラクター
粟野 美由紀先生


















